Športová gymnastikadetí a mládeže

Tréningy sú určené pre dievčatá od 4 do 16 rokov a sú prispôsobené veku, schopnostiam a úrovni skúseností.

Kde trénujeme?

Tréningy prebiehajú v špecializovanej gymnastickej telocvični.

Koordináciu, silu, vytrvalosť, flexibilitu a správne držanie tela.

Používame molitanové moduly, prekážky a gymnastické náradia.

Poobedňajšie hodiny

2x týždenne (utorok a štvrtok)

60 minút tréning

September - jún

65 € / mesiac (poplatok sa platí mesačne)

Každá skupina je prispôsobená veku a úrovni detí, aby sa mohli rozvíjať, zlepšovať a mať radosť z pohybu.

15:00 - 16:00

Pre dievčatá so skúsenosťami s gymnastikou, zameraná na zdokonaľovanie techniky a osvojovanie náročnejších prvkov.

Tr. Bruno8 - 12 ročné dievčatá

16:00 - 17:00

Pre dievčatá bez predchádzajúcich skúseností. Tréningy sú zamerané na základy pohybovej prípravy a gymnastiky hravou formou.

Tr. Lili4 - 6 ročné dievčatá začiatočníci

Tr. Nika6 - 8 ročné dievčatá začiatočníci

17:00 - 18:00

Pre dievčatá so skúsenosťami s gymnastikou, zameraná na zdokonaľovanie techniky a osvojovanie náročnejších prvkov.

Tr. Lili5 - 8 ročné dievčatá pokročilé

Tr. Nika6 - 9 ročné dievčatá pokročilé

18:00 - 19:00

Pre gymnastky s viacročnými skúsenosťami. Dôraz na techniku, náročné prvky, silu, flexibilitu a estetiku pohybu.

Tr. Lili8 - 10 ročné dievčatá pokročilé

Tr. Nika10 - 15 ročné dievčatá pokročilé

Staň sa súčasťou Akadémie športovej gymnastiky Košice a objav radosť z pohybu, nové priateľstvá a svoj potenciál.

Registrácia